芋头粉蒸糖三角的做法和食材用料及健康功效

芋头粉蒸糖三角的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 07:20:41  浏览量:9212   本站原创作者:周笔畅

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

芋头粉一碗 白面半碗
花生碎 300克 色拉油30克
白糖50克左右相克食物

芋头粉蒸糖三角的做法

  • 1.准备好花生碎,放入盘中。

  • 2.加入白糖和色拉油。

  • 3.搅拌均匀后备用。

  • 4.取芋头粉和白面放入盆中。

  • 5.两种面拌匀后用开水和面,和到没有干面为止。

  • 6.将絮状面揉成表面光滑的面团。

  • 7.面团搓成三四公分粗的长条。

  • 8.切成大小均匀的剂子。

  • 9.沾点面粉后将面剂子压扁。

  • 10.擀成厚薄均匀的面皮。

  • 11.取适量的馅料放到面皮上,面皮放左手。

  • 12.左手协助右手的母指、食指和中指将面皮收拢后在中间捏出三角。

  • 13.再用手依次捏好面皮边缘。

  • 14.包好的糖三角成品图。

  • 15.蒸锅的帘子擦干水份,用刷子蘸食用油涂一遍。

  • 16.把包好的糖三角摆好。

  • 17.放入蒸锅,开锅蒸10分钟即可。

  • 18.出锅的糖三角,外皮软糯,内馅饱满,鲜甜。

  • 19.美味的芋头粉糖三角做好了,大家一起来品尝吧!

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