健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 韭菜相克食物 | 生抽适量 |
| 麻油少量 | |
凉拌韭菜的做法
1.洗净韭菜沥干待用。
2.水烧开焯韭菜（水中放少量盐）
3.调料
4.装碟将调料浇上即可。凉拌韭菜
凉拌韭菜的做法和食材用料及健康功效
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韭菜：温中、补肾、解毒
| 韭菜相克食物 | 生抽适量 |
| 麻油少量 | |
1.洗净韭菜沥干待用。
2.水烧开焯韭菜（水中放少量盐）
3.调料
4.装碟将调料浇上即可。凉拌韭菜
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